6 Passos para Aumentar a Produtividade nos Estudos e Preparação para Concursos

No início da preparação para concursos, estudar por longos períodos e aprender o conteúdo pode parecer desafiador. Muitos concurseiros passam horas com materiais de estudo, como PDFs, resumos e videoaulas, tentando se concentrar. Aqui estão seis passos para ajudá-lo a aumentar sua carga horária de estudo e aproveitar ao máximo seu tempo e esforço.

Passo 1: Treine para estudar mais

Estudar por muitas horas requer treinamento. Assim como é possível melhorar seu condicionamento físico, você deve treinar seu foco e concentração para estudar. Com tempo e dedicação, sua capacidade de estudar mais e melhor irá melhorar. Mantenha a constância nos estudos e os resultados virão.

Passo 2: Elimine as distrações

Distrações como barulhos, pessoas ao redor e celulares podem prejudicar sua concentração. Foque totalmente nos estudos e elimine as distrações.

Passo 3: Acostume-se ao silêncio

Estamos constantemente expostos a estímulos prazerosos e imediatos, como nas redes sociais e entretenimento. No entanto, a preparação para concursos requer foco no silêncio e longo prazo. Acostume-se ao silêncio para tornar os momentos de estudo menos desconfortáveis.

Passo 4: Leia por prazer

Além dos estudos, leia também por prazer. Isso pode ajudar a aumentar sua velocidade de leitura.

Passo 5: Faça sessões menores de estudo

O cérebro tende a se cansar após 50 minutos de concentração contínua. Divida seu estudo em sessões e faça pausas entre elas, como estudar por 1h e pausar por 10 minutos. Aproveite os intervalos para se alongar e se hidratar.

Passo 6: Alterne disciplinas diferentes

Em seu ciclo de estudos, alterne entre disciplinas diferentes para evitar a fadiga mental. Experimente alternar entre matérias como Direito Penal e Contabilidade ou Direito Constitucional e Raciocínio Lógico.

Colocando em prática
Aplique esses passos à sua rotina de estudos aos poucos e esforce-se para cumpri-los. No começo, algumas mudanças podem parecer desafiadoras, mas investir na qualidade e quantidade do seu estudo pode transformar seus resultados na preparação para concursos públicos.

 

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