CONCURSO PÚBLICO 

por: Concurseiro Fora da Caixa

É normal engordar durante a preparação para concurso?


E aí, tudo bem?

“Estudo, logo engordo”

Esse poderia ser o lema da maioria dos concurseiros, né? HAHAHA. Pessoalmente, durante o período de estudos, engordei bastante. Foram quase 10kg a mais!

Tenho para mim que isso acontece principalmente pelo fato de ficarmos mais ansiosos. Essa ansiedade nos faz toda hora ir dar uma beliscada em bobagens. Assim, ao longo do dia, passamos a comer mais (e mal!) do que deveríamos. ⠀

Outro fator é a falta de atividade física. Eu até entendo aquela preguiça de sair de casa, mas é necessário! Os benefícios são inegavelmente superiores às poucas horas que você “ganharia” estudando. Saia da cadeira!⠀

O que eu estou escrevendo nada mais é do que o óbvio, mas lembrar o óbvio é preciso. A chave aqui é disciplina + hábito + força de vontade. Não tem erro, FUNCIONA! ⠀

Não que ser gordinho(a) seja um grande problema, mas, querendo ou não, pode trazer alguns incômodos, como baixa autoestima, dores, fadiga, etc.

Portanto, COMA BEM e MOVIMENTE-SE.

Um grande abraço e sucesso!

Concurso Público